Racks des plus grandes marques
Les racks complètent tout espace de musculation libre en permettant des mouvements comme le squat de façon plus sécuritaire. En effet, les racks disposent de reposes-barre pour ne pas avoir à aller chercher cette dernière par terre. De plus, un bras est présent de part et d'autre afin de limiter toute chute, et éviter par conséquent des blessures catastrophiques.
Sol Caoutchouc de Protection RF546
Promotions - Mats - Flooring
Rack A011
Technogym - Isotonic
Rack à squat G3-FW72
Matrix - Aura
Rack à squat
GymWorks - Keywest
Power station G3-FW73
Matrix - Aura
Rack à squat AP7010
Athletic Performance - Blue Line
Rack à squat
GymWorks - Manhattan
Rack TRX
Promotions - -
Power cage AP6111
Athletic Performance - Red Line
Cage à squat renforcée
GymWorks - Keywest
Rack à squat olympique SOSR
Life Fitness - Signature
Half rack olympique PG10
Technogym - Pure Strength
Les avantages du rack
L'espace de travail. Ces appareils sont non seulement compacts, mais permettent aussi un gain énorme d'espace en permettant le travail de plusieurs groupes musculaires sur la même machine.
Simplicité d'utilisation. La plupart des racks permettent une utilisation intuitive, ce qui rends ces dernièrs très accessibles, même pour des débutants.
Sécurité. Ces appareils permettent d'effectuer des mouvements comme le squat en limitant le risque de chûte ou de rester coincé sous la barre.